ГДЗ по химии 11 Класс класс А. Н. Лёвкин, И. Г. Остроумов, О. С. Габриелян, С. А. Сладков упражнение - 2 стр. 89

Сходство: обе связи образуются между поляризованным атомом водорода одной группы и электроотрицательным атомом другой группы.

Различие: внутримолекулярная связь существует внутри одной молекулы, а межмолекулярная — между двумя отдельными молекулами.

Примеры соединений с внутримолекулярными водородными связями: $2$-нитрофенол, белки, многоатомные спирты.